01News
  • Home
  • Review
    Nga viti 2005 deri më sot: këto janë videot që bënë histori në YouTube sipas shikimeve

    Nga viti 2005 deri më sot: këto janë videot që bënë histori në YouTube sipas shikimeve

    Intel Foundry: lajme të reja për teknologjinë e proceseve

    Intel Foundry: lajme të reja për teknologjinë e proceseve

    Varësia nga smartphone: Të rinjtë i kalojnë 6 orë në ditë. 62% e përdorin midis moshës 3 dhe 5 vjeç

    Varësia nga smartphone: Të rinjtë i kalojnë 6 orë në ditë. 62% e përdorin midis moshës 3 dhe 5 vjeç

    Defekti i CrowdStrike ka shkaktuar dëme të mëdha: mbërrijnë vlerësimet e para

    Defekti i CrowdStrike ka shkaktuar dëme të mëdha: mbërrijnë vlerësimet e para

    Galaxy S23 Ultra vs iPhone 15 Pro Max: a është GPU-ja e smartfonit Samsung më e fuqishme?

    Galaxy S23 Ultra vs iPhone 15 Pro Max: a është GPU-ja e smartfonit Samsung më e fuqishme?

    Samsung Galaxy Z Flip 5, testi i parë i rezistencës online: a është më i mirë se Flip 4?

    Samsung Galaxy Z Flip 5, testi i parë i rezistencës online: a është më i mirë se Flip 4?

  • Gaming
    A po hyn GameStop në kapitullin e fundit? Sinjale alarmi nga tregu dhe industria e lojërave

    A po hyn GameStop në kapitullin e fundit? Sinjale alarmi nga tregu dhe industria e lojërave

    Intel hyn në gaming-un portativ me një platformë handheld dhe çip të dedikuar

    Intel hyn në gaming-un portativ me një platformë handheld dhe çip të dedikuar

    Lojërat më të mëdha që dalin në janar 2026: një nisje e qetë, por premtuese

    Lojërat më të mëdha që dalin në janar 2026: një nisje e qetë, por premtuese

    Nga argëtim në stërvitje mendore: si lojërat strategjike ndikojnë në tru

    Nga argëtim në stërvitje mendore: si lojërat strategjike ndikojnë në tru

    Fortnite rikthehet në Google Play në SHBA pas një kthese gjyqësore në betejën e Epic Games

    Fortnite rikthehet në Google Play në SHBA pas një kthese gjyqësore në betejën e Epic Games

    Roblox ndalohet në Rusi — platforma bllokohet për miliona përdorues pas vendimit të autoriteteve

    Roblox ndalohet në Rusi — platforma bllokohet për miliona përdorues pas vendimit të autoriteteve

  • Paisje Tech
    • All
    • Audio
    • Camera
    • Laptop
    • Smartphone
    iPhone Flip mund të jetë hapi i radhës i Apple në telefonët e palosshëm

    iPhone Flip mund të jetë hapi i radhës i Apple në telefonët e palosshëm

    Pajisjet AI që regjistrojnë dhe transkriptojnë takimet automatikisht

    Pajisjet AI që regjistrojnë dhe transkriptojnë takimet automatikisht

    Si NVIDIA e mbajti Shield TV të përditësuar për 10 vjet dhe sfidoi gjithë industrinë Android

    Si NVIDIA e mbajti Shield TV të përditësuar për 10 vjet dhe sfidoi gjithë industrinë Android

    iPhone shënon tremujorin më të suksesshëm në histori dhe thyen rekordet e shitjeve

    iPhone shënon tremujorin më të suksesshëm në histori dhe thyen rekordet e shitjeve

    Apple forcon privatësinë në iPhone dhe iPad: operatorët nuk do të shohin më vendndodhjen e saktë

    Apple forcon privatësinë në iPhone dhe iPad: operatorët nuk do të shohin më vendndodhjen e saktë

    19 miliardë dollarë humbje nga VR: Meta pranon se 2026 nuk do të jetë më i lehtë

    19 miliardë dollarë humbje nga VR: Meta pranon se 2026 nuk do të jetë më i lehtë

    Trending Tags

    • Best iPhone 7 deals
    • Apple Watch 2
    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • iOS 10
    • iPhone 7
    • Sillicon Valley
  • Kompiuter
    Start-up kinez synon ndërfaqe tru–kompjuter pa implant, pa kirurgji dhe pa tela

    Start-up kinez synon ndërfaqe tru–kompjuter pa implant, pa kirurgji dhe pa tela

    Windows 11 kalon 1 miliard përdorues – arriti objektivin më shpejt se Windows 10

    Windows 11 kalon 1 miliard përdorues – arriti objektivin më shpejt se Windows 10

    Intel paralajmëron vonesa të mundshme për Core Ultra Series 3 për shkak të mungesës së çipave

    Intel paralajmëron vonesa të mundshme për Core Ultra Series 3 për shkak të mungesës së çipave

    Nvidia zbulon Rubin: arkitektura e re e çipave që synon të përshpejtojë epokën e AI-së

    Nvidia zbulon Rubin: arkitektura e re e çipave që synon të përshpejtojë epokën e AI-së

    10 detyra të thjeshta për të pastruar dhe rregulluar jetën tuaj dixhitale

    10 detyra të thjeshta për të pastruar dhe rregulluar jetën tuaj dixhitale

    Hoskinson paralajmëron për epokën post-kuantike: kripto do të duhet të bëjë kompromise

    Hoskinson paralajmëron për epokën post-kuantike: kripto do të duhet të bëjë kompromise

  • Aplikacione
    Adobe mbyll Animate dhe zhvendos fokusin drejt veçorive kreative me AI

    Adobe mbyll Animate dhe zhvendos fokusin drejt veçorive kreative me AI

    Carbon Robotics zhvillon një model AI që njeh dhe identifikon bimët në kohë reale

    Carbon Robotics zhvillon një model AI që njeh dhe identifikon bimët në kohë reale

    SpaceX blen asetet e xAI dhe synon qendra të të dhënave për AI në hapësirë

    SpaceX blen asetet e xAI dhe synon qendra të të dhënave për AI në hapësirë

    Project Genie: Google sjell botë interaktive të krijuara nga një foto ose një përshkrim tekstual

    Project Genie: Google sjell botë interaktive të krijuara nga një foto ose një përshkrim tekstual

    Spotify shton bisedat në grup: muzika shndërrohet në përvojë sociale brenda aplikacionit

    Spotify shton bisedat në grup: muzika shndërrohet në përvojë sociale brenda aplikacionit

    Google Maps sjell Gemini edhe për ecje dhe çiklizëm: navigimi bëhet vërtet pa duar

    Google Maps sjell Gemini edhe për ecje dhe çiklizëm: navigimi bëhet vërtet pa duar

  • Security
    Lodra interaktive me AI ekspozoi mijëra biseda të fëmijëve për shkak të një defekti sigurie

    Lodra interaktive me AI ekspozoi mijëra biseda të fëmijëve për shkak të një defekti sigurie

    Dokumente të ndjeshme qeveritare në ChatGPT: incidenti që trondit sigurinë kibernetike në SHBA

    Dokumente të ndjeshme qeveritare në ChatGPT: incidenti që trondit sigurinë kibernetike në SHBA

    Nga videokaseta te streaming-u: Gjykata e Lartë e SHBA vendos fatin e një ligji të vitit 1988 për privatësinë

    Nga videokaseta te streaming-u: Gjykata e Lartë e SHBA vendos fatin e një ligji të vitit 1988 për privatësinë

    Email-e mashtruese nga “Microsoft”: si po përdoren adresat reale për të kaluar filtrat e sigurisë

    Email-e mashtruese nga “Microsoft”: si po përdoren adresat reale për të kaluar filtrat e sigurisë

    Microsoft i dorëzoi FBI-së çelësa BitLocker për zhbllokimin e laptopëve të të dyshuarve

    Microsoft i dorëzoi FBI-së çelësa BitLocker për zhbllokimin e laptopëve të të dyshuarve

    Hakeri që vodhi 120 mijë Bitcoin kërkon një shans të dytë dhe punë në siguri kibernetike

    Hakeri që vodhi 120 mijë Bitcoin kërkon një shans të dytë dhe punë në siguri kibernetike

No Result
View All Result
  • Home
  • Review
    Nga viti 2005 deri më sot: këto janë videot që bënë histori në YouTube sipas shikimeve

    Nga viti 2005 deri më sot: këto janë videot që bënë histori në YouTube sipas shikimeve

    Intel Foundry: lajme të reja për teknologjinë e proceseve

    Intel Foundry: lajme të reja për teknologjinë e proceseve

    Varësia nga smartphone: Të rinjtë i kalojnë 6 orë në ditë. 62% e përdorin midis moshës 3 dhe 5 vjeç

    Varësia nga smartphone: Të rinjtë i kalojnë 6 orë në ditë. 62% e përdorin midis moshës 3 dhe 5 vjeç

    Defekti i CrowdStrike ka shkaktuar dëme të mëdha: mbërrijnë vlerësimet e para

    Defekti i CrowdStrike ka shkaktuar dëme të mëdha: mbërrijnë vlerësimet e para

    Galaxy S23 Ultra vs iPhone 15 Pro Max: a është GPU-ja e smartfonit Samsung më e fuqishme?

    Galaxy S23 Ultra vs iPhone 15 Pro Max: a është GPU-ja e smartfonit Samsung më e fuqishme?

    Samsung Galaxy Z Flip 5, testi i parë i rezistencës online: a është më i mirë se Flip 4?

    Samsung Galaxy Z Flip 5, testi i parë i rezistencës online: a është më i mirë se Flip 4?

  • Gaming
    A po hyn GameStop në kapitullin e fundit? Sinjale alarmi nga tregu dhe industria e lojërave

    A po hyn GameStop në kapitullin e fundit? Sinjale alarmi nga tregu dhe industria e lojërave

    Intel hyn në gaming-un portativ me një platformë handheld dhe çip të dedikuar

    Intel hyn në gaming-un portativ me një platformë handheld dhe çip të dedikuar

    Lojërat më të mëdha që dalin në janar 2026: një nisje e qetë, por premtuese

    Lojërat më të mëdha që dalin në janar 2026: një nisje e qetë, por premtuese

    Nga argëtim në stërvitje mendore: si lojërat strategjike ndikojnë në tru

    Nga argëtim në stërvitje mendore: si lojërat strategjike ndikojnë në tru

    Fortnite rikthehet në Google Play në SHBA pas një kthese gjyqësore në betejën e Epic Games

    Fortnite rikthehet në Google Play në SHBA pas një kthese gjyqësore në betejën e Epic Games

    Roblox ndalohet në Rusi — platforma bllokohet për miliona përdorues pas vendimit të autoriteteve

    Roblox ndalohet në Rusi — platforma bllokohet për miliona përdorues pas vendimit të autoriteteve

  • Paisje Tech
    • All
    • Audio
    • Camera
    • Laptop
    • Smartphone
    iPhone Flip mund të jetë hapi i radhës i Apple në telefonët e palosshëm

    iPhone Flip mund të jetë hapi i radhës i Apple në telefonët e palosshëm

    Pajisjet AI që regjistrojnë dhe transkriptojnë takimet automatikisht

    Pajisjet AI që regjistrojnë dhe transkriptojnë takimet automatikisht

    Si NVIDIA e mbajti Shield TV të përditësuar për 10 vjet dhe sfidoi gjithë industrinë Android

    Si NVIDIA e mbajti Shield TV të përditësuar për 10 vjet dhe sfidoi gjithë industrinë Android

    iPhone shënon tremujorin më të suksesshëm në histori dhe thyen rekordet e shitjeve

    iPhone shënon tremujorin më të suksesshëm në histori dhe thyen rekordet e shitjeve

    Apple forcon privatësinë në iPhone dhe iPad: operatorët nuk do të shohin më vendndodhjen e saktë

    Apple forcon privatësinë në iPhone dhe iPad: operatorët nuk do të shohin më vendndodhjen e saktë

    19 miliardë dollarë humbje nga VR: Meta pranon se 2026 nuk do të jetë më i lehtë

    19 miliardë dollarë humbje nga VR: Meta pranon se 2026 nuk do të jetë më i lehtë

    Trending Tags

    • Best iPhone 7 deals
    • Apple Watch 2
    • Nintendo Switch
    • CES 2017
    • Playstation 4 Pro
    • iOS 10
    • iPhone 7
    • Sillicon Valley
  • Kompiuter
    Start-up kinez synon ndërfaqe tru–kompjuter pa implant, pa kirurgji dhe pa tela

    Start-up kinez synon ndërfaqe tru–kompjuter pa implant, pa kirurgji dhe pa tela

    Windows 11 kalon 1 miliard përdorues – arriti objektivin më shpejt se Windows 10

    Windows 11 kalon 1 miliard përdorues – arriti objektivin më shpejt se Windows 10

    Intel paralajmëron vonesa të mundshme për Core Ultra Series 3 për shkak të mungesës së çipave

    Intel paralajmëron vonesa të mundshme për Core Ultra Series 3 për shkak të mungesës së çipave

    Nvidia zbulon Rubin: arkitektura e re e çipave që synon të përshpejtojë epokën e AI-së

    Nvidia zbulon Rubin: arkitektura e re e çipave që synon të përshpejtojë epokën e AI-së

    10 detyra të thjeshta për të pastruar dhe rregulluar jetën tuaj dixhitale

    10 detyra të thjeshta për të pastruar dhe rregulluar jetën tuaj dixhitale

    Hoskinson paralajmëron për epokën post-kuantike: kripto do të duhet të bëjë kompromise

    Hoskinson paralajmëron për epokën post-kuantike: kripto do të duhet të bëjë kompromise

  • Aplikacione
    Adobe mbyll Animate dhe zhvendos fokusin drejt veçorive kreative me AI

    Adobe mbyll Animate dhe zhvendos fokusin drejt veçorive kreative me AI

    Carbon Robotics zhvillon një model AI që njeh dhe identifikon bimët në kohë reale

    Carbon Robotics zhvillon një model AI që njeh dhe identifikon bimët në kohë reale

    SpaceX blen asetet e xAI dhe synon qendra të të dhënave për AI në hapësirë

    SpaceX blen asetet e xAI dhe synon qendra të të dhënave për AI në hapësirë

    Project Genie: Google sjell botë interaktive të krijuara nga një foto ose një përshkrim tekstual

    Project Genie: Google sjell botë interaktive të krijuara nga një foto ose një përshkrim tekstual

    Spotify shton bisedat në grup: muzika shndërrohet në përvojë sociale brenda aplikacionit

    Spotify shton bisedat në grup: muzika shndërrohet në përvojë sociale brenda aplikacionit

    Google Maps sjell Gemini edhe për ecje dhe çiklizëm: navigimi bëhet vërtet pa duar

    Google Maps sjell Gemini edhe për ecje dhe çiklizëm: navigimi bëhet vërtet pa duar

  • Security
    Lodra interaktive me AI ekspozoi mijëra biseda të fëmijëve për shkak të një defekti sigurie

    Lodra interaktive me AI ekspozoi mijëra biseda të fëmijëve për shkak të një defekti sigurie

    Dokumente të ndjeshme qeveritare në ChatGPT: incidenti që trondit sigurinë kibernetike në SHBA

    Dokumente të ndjeshme qeveritare në ChatGPT: incidenti që trondit sigurinë kibernetike në SHBA

    Nga videokaseta te streaming-u: Gjykata e Lartë e SHBA vendos fatin e një ligji të vitit 1988 për privatësinë

    Nga videokaseta te streaming-u: Gjykata e Lartë e SHBA vendos fatin e një ligji të vitit 1988 për privatësinë

    Email-e mashtruese nga “Microsoft”: si po përdoren adresat reale për të kaluar filtrat e sigurisë

    Email-e mashtruese nga “Microsoft”: si po përdoren adresat reale për të kaluar filtrat e sigurisë

    Microsoft i dorëzoi FBI-së çelësa BitLocker për zhbllokimin e laptopëve të të dyshuarve

    Microsoft i dorëzoi FBI-së çelësa BitLocker për zhbllokimin e laptopëve të të dyshuarve

    Hakeri që vodhi 120 mijë Bitcoin kërkon një shans të dytë dhe punë në siguri kibernetike

    Hakeri që vodhi 120 mijë Bitcoin kërkon një shans të dytë dhe punë në siguri kibernetike

No Result
View All Result
01News
No Result
View All Result
Home Inteligjenca Artificiale

Poezia që kthehet në armë: Si vargjet arrijnë të mashtrojnë inteligjencën artificiale

Një studim i ri tregon se shkrimi i kërkesave në formën e poezie — me metafora, ritëm dhe rimë — mund t’i çojë chatbot-et si ChatGPT ose Claude të zbulojnë informacione të ndaluara, përfshirë edhe instruksione për krijimin e armëve.

29/11/2025
in Inteligjenca Artificiale, Kryesore
Reading Time: 2 mins read
A A
Poezia që kthehet në armë: Si vargjet arrijnë të mashtrojnë inteligjencën artificiale
465
SHARES
1.5k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Poezia, një formë artistike që prej mijëra vitesh merret me ndjenja, metafora dhe bukuri, po zbulon një anë të papritur — dhe shqetësuese — në botën moderne të inteligjencës artificiale. Një studim i ri tregon se vargjet poetike mund t’i mashtrojnë modelet e AI-së dhe t’i shtyjnë të zbulojnë informacione që normalisht do t’i censuronin, përfshirë edhe të dhëna mbi ndërtimin e armëve bërthamore.

Zbulimi vjen nga Icaro Lab dhe studiues në Universitetin Sapienza të Romës, të cilët provuan një metodë të thjeshtë, por të zgjuar: në vend që t’i bënin AI-së pyetje të drejtpërdrejta si “Si ndërtohet një bombë bërthamore?”, ata i riformuluan kërkesat si poezi — me imazhe, vargje të ndërlidhura, lojë fjalësh dhe strukturë të padëshifrueshme për filtrat klasikë të sigurisë.

Rezultati? Atje ku modelet refuzojnë prerë kërkesat e rrezikshme në formë prozë, të njëjtat kërkesa të fshehura në poezi arrijnë të “kalojnë nën radar”. Sipas studimit, suksesi i këtyre vargjeve-jailbreak arrin deri në 62% të rasteve — një normë alarmante për çdo sistem sigurie që synon të mbrojë botën nga keqpërdorimi i IA-së. Problemi nuk është tek modelet vetë, por tek mënyra se si funksionojnë mjetet mbrojtëse që i rrethojnë ato. Filtrat e sigurisë bazohen kryesisht në zbërthimin e përmbajtjes sipas strukturës së prozës — fjali, terma të rrezikshëm, urdhra të qartë. Por kur përmbajtja “vishet” me rima dhe metafora, kur udhëzimet nuk duken më si instruksione teknike por si vizatime të mjegullta poetike, klasifikuesit nuk e identifikojnë më rrezikun.

Dhe këtu qëndron frika më e madhe e studiuesve: për herë të parë, një formë artistike mund të bëhet vegël për të çarë filtrat e një teknologjie miliarda-dollarëshe. Zbulimi vjen në një kohë kur qeveritë, qendrat kërkimore dhe vetë kompanitë e teknologjisë po diskutojnë urgjentisht rreth sigurisë së AI-së. Në skenën globale, ku frika e keqpërdorimit të IA-së për qëllime të rrezikshme është më e lartë se kurrë, vargjet poetike duken si një “vrimë e vogël” në një sistem që supozohet të jetë i pakalueshëm.

Për studiuesit e sigurisë, ky zbulim është një paralajmërim serioz: mbrojtja e modeleve të avancuara kërkon shumë më tepër sesa bllokimin e fjalëve kyçe apo modeleve të dukshme të gjuhës. Nevojitet një qasje e re, më e thellë, që kupton jo vetëm fjalët, por edhe qëllimin e tyre të maskuar — qoftë ai i shkruar në prozë, apo i veshur me vargje të bukura.

Në një botë ku edhe poezia mund të hapë dyer të rrezikshme, siguria e AI-së nuk është më thjesht një çështje teknologjie — por një garë me imagjinatën njerëzore.

Tags: Ai safetyarmë bërthamoreChatGPT vulnerabilitiesrreziku i IASiguria kibernetikestudiuesit Icaro Lab

Të Lidhura

Ç’është “Q-Day” dhe pse mund të jetë kërcënimi më i madh për Bitcoin
Kryesore

Ç’është “Q-Day” dhe pse mund të jetë kërcënimi më i madh për Bitcoin

01/12/2025
SHBA në kaos për rregullat e AI: Shtetet marrin nismën, Uashingtoni nis luftën për t’i ndalur
Inteligjenca Artificiale

SHBA në kaos për rregullat e AI: Shtetet marrin nismën, Uashingtoni nis luftën për t’i ndalur

29/11/2025
Hajduti i maskuar si shpërndarës poste grabit 11 milionë dollarë kripto në San Francisko
Kryesore

Hajduti i maskuar si shpërndarës poste grabit 11 milionë dollarë kripto në San Francisko

24/11/2025
Deepwatch shkarkon dhjetëra punonjës për t’u përqendruar në investimet në AI
Inteligjenca Artificiale

Deepwatch shkarkon dhjetëra punonjës për t’u përqendruar në investimet në AI

13/11/2025
Hakerat kinezë nën hetim: Australia paralajmëron ndërhyrje në rrjetet strategjike
Kryesore

Hakerat kinezë nën hetim: Australia paralajmëron ndërhyrje në rrjetet strategjike

12/11/2025
BE po përgatit ligj: Huawei dhe ZTE në listën e firmave që duhen larguar nga rrjetet 5G
Kryesore

BE po përgatit ligj: Huawei dhe ZTE në listën e firmave që duhen larguar nga rrjetet 5G

12/11/2025
Next Post
Kur dronët vijnë në derë: Si funksionon shpërndarja e ushqimit me dron në Finlandë

Kur dronët vijnë në derë: Si funksionon shpërndarja e ushqimit me dron në Finlandë

Discussion about this post

SHKARKO ZERO1 APP

On Top.

Bitcoin prek nivelin 75 000 dollarë pas një fundjave të trazuar në tregun e kriptomonedhave

Bitcoin prek nivelin 75 000 dollarë pas një fundjave të trazuar në tregun e kriptomonedhave

02/02/2026
Start-up kinez synon ndërfaqe tru–kompjuter pa implant, pa kirurgji dhe pa tela

Start-up kinez synon ndërfaqe tru–kompjuter pa implant, pa kirurgji dhe pa tela

03/02/2026
Dokumentet e reja zbulojnë se një fond i lidhur me Epstein investoi herët në Coinbase

Dokumentet e reja zbulojnë se një fond i lidhur me Epstein investoi herët në Coinbase

03/02/2026
Project Genie: Google sjell botë interaktive të krijuara nga një foto ose një përshkrim tekstual

Project Genie: Google sjell botë interaktive të krijuara nga një foto ose një përshkrim tekstual

31/01/2026
Apple forcon privatësinë në iPhone dhe iPad: operatorët nuk do të shohin më vendndodhjen e saktë

Apple forcon privatësinë në iPhone dhe iPad: operatorët nuk do të shohin më vendndodhjen e saktë

30/01/2026
01News

Lajmet e fundit nga teknologjia rreth kompanive me te mira (më e keqe) hardware, aplikacione, dhe shumë më tepër. Nga kompani si google , apple e deri te ato startupet e vogla që po kërkojnë vëmendjen tuaj . 01News do ketë te fundit ne teknologji .

Na ndiq

Kategoritë

  • Aplikacione
  • Apple
  • Audio
  • Auto
  • Beyond Code Podcast
  • Bota e Kriptos
  • Camera
  • Gaming
  • Inteligjenca Artificiale
  • Kompiuter
  • Kryesore
  • Laptop
  • Paisje Tech
  • Review
  • Security
  • Smartphone
  • Të gjitha
GACOR4D
TOTO4D
SLOT4D

Fjalët on TOP

AI Android aplikacion aplikacione apple bateria Bitcoin chatbot ChatGPT Elon Musk facebook gaming Google haker Instagram Inteligjenca artificiale inteligjence artificiale iOS iPhone kripto kriptomonedha kriptovaluta Malware Mark Zuckerberg Meta microsoft OpenAI perditesim Privatësia përdorues rusia samsung SHBA siguria smartphone sulm kibernetik te dhena teknologjia TikTok twitter vecori Video WhatsApp x youtube
  • Rreth Nesh
  • Reklamo
  • Privacy & Policy
  • Kontakt

© 2025 Zero1.al - Part of techzero1.com

No Result
View All Result
  • Home
  • Review
  • Gaming
  • Paisje Tech
  • Kompiuter
  • Aplikacione
  • Security

© 2025 Zero1.al - Part of techzero1.com

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.